Hors Pages #5

Les paravers de Millina

il y a 4 mois

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Cher(e)s voyageur(e)s,

Aujourd’hui, nous nous retrouvons pour un rendez-vous un peu particulier. Je ne vais pas vous parler de livre, ni de littérature mais plutôt de découverte sur le web que je voudrais partager avec vous. Ce rendez-vous a été créé par Aurélia de Ma Lecturothèque.

Je me suis inscrite à 3 applications pour des étirements et de la musculation. Ce sont des applications pour se faire du bien.

Bend

C’est une application pour les étirements et le yoga. On peut créer sa propre routine. Il y a des routines prédéfinies : réveil, endormissement, spécialisées pour les hanches. J’aime tout particulièrement celle du réveil et de l’endormissement. Je l’utilise assez régulièrement, 3 fois par semaine. Il manque peut-être quelques petites choses pour le prix, les calories dépensées, ou les badges de réussite. Néanmoins, c’est une bonne appli pour commencer sans trop investir.

Payant : 29,99 euros

Organic fits

C’est une application pour la musculation, elle est plus sportive, pourtant elle reste progressive et à l’écoute de son utilisateur. Pour certains exercices, il existe un mode facile. En 8 minutes, on refait ses abdominaux et ses jambes. Les muscles tirent, le coeur s’emballe mais cela fait du bien et pas mal. C’est ce qui faut. Je suis pas encore totalement régulière, mais peut-être dans pas longtemps.

Ce que j’apprécie fortement, pas besoin de matériel à part un jogging et un tapis.

Payant : 129,99 euros l’année, mais présence de forfait mensuel et annuel

Fit & Lean

C’est une application pour la musculation, elle est plus douce, mais on sent le côté progressif. Seul prérequis un mur, un tapis et un jogging. Parfait aussi pour la posture. Elle est faite pour en faire tous les jours en 5 minutes vous avez fait vos exercices. J’avoue quand je travaille, j’ai tendance à ne pas faire. Par contre, les autres jours, je m’y tiens.

Payant : 9,99 euros par trimestres

Application de transcription

Je ne sais si vous le savez, mais j’ai pour habitude d’enregistrer mes chroniques, puis de les faire transcrire par une application. J’avais commencer par Happy Scribe, une très bonne appli en ligne. Cependant, elle est très chère pour mon usage 12 euros de l’heure. Il faut en acheter pour une centaine d’euros pour avoir une réduction.

J’ai choisi Transkriptor en alternative pour une 60 aine d’euros, j’ai 5 heures de transcription par mois.